Una semana más , una semana menos. Familias campeonas!!!!!!!!
Lo que os propongo en realidad es una NO ACTIVIDAD.
Se trata de saber parar. Si lo practicamos 3 minutos cada día, conseguiremos crear un hábito para aprender a sosegarnos en los momentos de tensión o de agobio, y nos proporciona bienestar.
También es beneficioso para aumentar la capacidad de atención y concentración.
Abrazos de finales de mayo.🌊🌅🌄🚵🚴🚶 ⭐✨🌟
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